修炼武功，道果永固！ 第74节
只见他全身的肌肉都在这过程中紧绷、隆起，不过以他现在体魄惊人，这点重量还能承受。
可即便没有达到极限，这种负重下蹲，只是二三十个之后，他依旧感觉到全身肌肉都传来剧烈的酸痛感。
身体不由自主地在发抖。
可他咬着牙，坚持……
终于，在接连做了一百二十个左右的负重深蹲之后，他再也坚持不住，砰的一声，将沙袋往地上一丢，整个人已经喘息连连……
大片大片的汗水从他脸上滑落，全身都湿透了。
更是感觉全身肌肉无一不痛，同时感觉身体深处一片滚烫。
但秦放只是休息了一小会儿，就进了灶房，烧了一锅水。
烧水的过程中，他提了一袋细沙回到堂屋，然后将自己脱了个精光。
第三步……
砂磨皮膜！
他从沙袋中抓起一把细沙，覆盖在自己的手臂和胳膊上，咬牙一搓。
只一下，秦放就一呲牙……皮肤立刻就红了起来。
秦放的皮肤因为师父的药膏，早已经养白了回来。现在这粗糙的沙砾在上面一刮，立刻就变得通红。
看了一下之后，他咬牙，开始不停的搓……
手掌，手背，双肘，脸，脖子，胸膛，腋下，双腿……
凡是能碰到的地方，全都用细沙覆盖着搓了好几趟。
不过也没敢用太大的力气，只是刚好伤及皮肤。
……因为过犹不及。
只一小会儿，他就呲牙咧嘴，全身跟煮熟的大虾一样通红，甚至有些地方，都已经破皮，流出了血。
就背上自己摸不到。
但难不住秦放……
他将细沙倒在地上，整个人平躺上去，然后开始发力蠕动。
只一小会儿，整个后背，也被细沙给磨的通红出血。
当看到差不多了，秦放直接光着屁股跑了出去。
如今还是深冬，有些地方的雪甚至都还没化，但秦放并不感觉到冷，反而感觉全身火辣辣的。
将烧好的水倒到木桶当中，他拿出一个其中瓷瓶。
上面写着‘活血固膜散’。
这是第四步。
也是最关键的一步。
按照秘籍的交代，直接倒了十分之一进去，搅和了一下，这一大桶水，立刻就变成了乌黑的颜色，散发着浓郁的药味……
……像极了高锰酸钾融入水里的模样，指甲盖一块，也能染红一大桶水……
随后秦放坐进了木桶里。
下一刻，他嘶的倒吸一口凉气……
虽然加了一些冷水，但水温还是很热，同时药粉好像有点蜇人……秦放感觉自己全身伤口都泡进了盐水里似的。
全身被蛰得剧痛。
但他咬着牙，深吸口气，一个猛子，全身浸泡在了药水中……
秦放闭着眼睛，憋着气，强忍全身的剧痛。
他只能感觉到全身都火辣辣的，有点类似吃下气血丹的效果。
但气血丹是由内而外，现在这种感觉，确实由外而内……
“难怪师父之前不传我练法……一个月前我敢这么玩儿，恐怕不出三天，就废了。”
秦放惊叹……
这就是练！
没有任何玄妙。
就如师父说的……
这是……
苦功！
第71章 突变
自这日开始，秦放每天更忙了。
每天早上站一趟桩，然后练牛魔开山拳，然后再练一个小时飞镖，吃过早饭之后休息一会儿，就开始自虐般的‘莽牛百锻’……
初春将至，寒气更甚。
在这时节，秦放却在挥汗如雨。
练法，就是苦功。
没有任何捷径可以走。
但只是几天下来，秦放就感觉到自己的身体，再度出现了翻天覆地的变化。
他的皮肉明显开始变得紧致，原本已经白了一些的皮肤，开始慢慢往古铜色发展，皮肤明显开始变厚、变韧。
每天打沙袋，也开始逐渐加力。
肌肉变化也非常明显，得益于‘活血固膜散’，每天极限训练，并未让他感觉到明显的酸痛，反而每天都能得到恢复。
肌肉开始变得更硬，稍微用力，就好似皮革下包裹着坚固金属似的……但他的身形，却并未因此变得臃肿起来。
腹肌胸肌轮廓分明，脖颈修长，让人一看身体就充满了爆发力。
于此同时，极限力量和耐力也在缓慢增强。
而最关键的是……
“莽牛百锻，没有体现在面板中……但我每天站桩之后获得的熟练度，居然提升了？”
这个发现，让他眼睛大亮。
要知道，破关之前，他服用一枚气血丹，已经只会涨11点熟练度。
可是开始修行这‘莽牛百锻’之后，效果居然提升了！
并且增幅很喜人。
……第一天就增加了4点！
重回一枚气血丹15点熟练度的层次！
这个发现，让他惊喜莫名。
“体魄，也会直接反映到熟练度上？”
“或者说……莽牛气劲桩加上莽牛百锻……才算是完整的根法？”
不知道原因，但这毫无疑问是个好消息！
而且随着练法越来越深入，秦放身体素质几乎一天一个样，仅仅是七天之后，一枚气血丹的效果，已经来到了17点！
……饶是秦放都咋舌！
这效果，未免有点太惊人了吧？
然后，投入修行，自然热情就更大了！
苦？
累？
痛？
这些在每天都能看到增强的强大内驱动之下，全部都不值一提！
……嗯，值得一提的是……
这过程中，牛魔开山拳，也突破到了小成。
运转之间，力道远比入门要更加通透和灵便……
……
“老大，这样下去不行啊，这几天鱼市几乎处于停摆的状态，咱们人吃马嚼的，这……”
当秦放全情投入修行的时候。
徐蒙这边，却遇到了危机。
听到身边人的话，徐蒙的脸色也在变幻。
这危机不是别的……
因为河面闹妖的事情，现在早已经传开，根本没有渔民敢下河捕鱼。
现在鱼市完全处于停摆状态，近十天，只有一两个不怕死的渔民冒险来过……
但他的鱼龙帮可全靠鱼市吃饭，一两个渔民，有啥用？
所以十几天时间，鱼龙帮几乎完全处于断收状态。
“钱大爷那条线也快断了……咱们连着十多天没给供货，那边已经很不满，言道再不送货，以后也不用送了……老大，得想个办法啊，再这样下去，兄弟们真要喝西北风了。”
鱼龙帮真正管理这个鱼市，不过一年左右的时间。
鱼市给他们提供了大量收入……但说是大量，其实也看跟谁比。
和普通百姓比，自然是‘大量’。
但实际上……不多。