武侠大宗师 第432节
做完了“体操”，王岳才和丁敏君一起练剑。
丁敏君修炼的也是基础剑法，可是她的剑法和王岳相差甚远，甚至连手中的长剑都不能完全掌握。
王岳眉头一皱，说道：“大师姐，你这样修炼是不对的。你现在出剑都不稳，不能掌控长剑，就算你再练十年剑，也不可能成为剑术高手的。”
峨眉派的其他弟子，都是这样练剑吗？如果是的话，那就麻烦了，因为她们都练得不对啊。
丁敏君现在终于知道了自己和王岳的差距，同样是基础剑法，可是两人施展起来，威力却相差太多。
王岳捏着下巴，想了一下说道：“大师姐，你现在先不要练剑，等你能完全掌控身体的力量之后，再修炼剑术，就会事半功倍。要不，你就先修炼我的‘体操’吧，只要做完一两个动作，很快就能掌控身体的力量，达到入微的境界了。”
丁敏君也没有其他办法，只能点头道：“好吧。”
丁敏君的天赋普通，并不是什么练武奇才。王岳却并不担心，因为王岳觉得自己也不是练武天才。他能有今天的剑术成就，都是靠自己苦练来的。这世间并不缺少天才，可是百分之九十九的天才，最后都会变得普通人。而那些有大成就的人，往往都是有着强大毅力的普通人。
所以，苦练和毅力，比起天赋，更重要。
丁敏君在王岳的指点下修炼那“体操”的第一个动作。
才做到了一半，丁敏君的全身大汗淋漓，脸上带着痛苦之色。
“不行，小师弟，这样下去我身体中的骨头会断裂的。”丁敏君痛苦说道。
王岳说道：“大师姐，你不要放弃，我没有要你第一天就完成这个动作。只要你每天要坚持，总有一天能完成的。我的这些动作，可是能易经洗髓的，对你很有好处。”
一个月之后，丁敏君在王岳的指点下，终于完成了第一个动作。
做完了第一个动作的时候，丁敏君感觉到全身的肌肉和内脏一阵蠕动，很快，黑色的油污从毛孔中排除，一股腥臭在树林中弥漫。
“小师弟，我成功了！”丁敏君喜极而泣，一个月来的努力，终于成功了。
特别是排除了大量的毒素和杂质后，丁敏君感到身体一阵清爽，就连大脑都清晰了不少。
现在，丁敏君才知道这套“体操”是绝世秘技，比起少林寺的易筋经都要珍贵。
“小师弟，这套动作，你不要轻易乱传，知道吗？不然会惹来杀身之祸的。”丁敏君严肃道。
王岳点头道：“大师姐放心，只有我们两个人知道，连师父我都没有告诉呢。”
……
武当山。
殷梨亭找到宋远桥，说道：“大师哥，我想要下山一趟。”
宋远桥以后地看着殷梨亭，问道：“六弟，你下山干什么？是不是有事情，需不需要大师哥帮你？”
殷梨亭摇头，不好意思道：“大师哥，我好久没有见到晓芙了，我想去峨眉派看看她。”
纪晓芙和杨逍在一起的事，峨眉派并没有大肆宣扬，毕竟这可不是什么光彩的事情。所以，武当派，还不知道现在纪晓芙的情况。
宋远桥忽然笑道：“原来是这样啊？好，那六弟你就下山吧。你和纪晓芙也几年没有见面了，你们可是未婚夫妻，是应该常走动走动，不然可就生疏了。到时候纪晓芙要是把六弟你忘记了，可就不好了，哈哈。”
殷梨亭脸一红，说道：“大师哥，可是师傅那里？”
宋远桥笑道：“这你就不要担心了，尽管下山就是了。师傅出关，我会和他解释的。还有，去了峨眉派，见到了灭绝师太，可不要失了礼数。”
殷梨亭高兴道：“是，大师哥。”
第221章 大美女丁敏君
自从丁敏君完成了第一个动作，有了一次易经洗髓后，她的武功就开始突飞猛进。
武道修行，说起来很神秘，其实只是没有找到正确的方法和找到其本质而已。
现在，王岳有点明白了，武道修行，不是为了什么天下第一，也不是为了追求强大的攻击力，练武，说白了，就是强身健体。
身体和力量不断增强，并且能让自己的意识完全驾驭这股力量，这就是武道修行。
丁敏君在基础剑法和步法上下了狠功夫，才十天时间，她就感觉每一次出招都是脚踏实地，没有以前的轻浮。
以前，丁敏君挥舞长剑，都是手臂和腰间的力量，可是现在，她的长剑是汇聚了全身的力量，力量和速度都一下子提升了数倍。
丁敏君已经有了高手的雏形。虽然她还不能和灭绝师太这样的一流武者相比，可是只要她坚持不懈地修炼，不出五年，成为一流武者，是水到渠成的事情。
“呼！”丁敏君一套剑法练完，呼出了一口浊气。以前她修炼武功，像是在受罪，现在却是相当于在享受。
丁敏君看了王岳一眼，笑着说道：“师弟，今天我就来试一试你的剑术到了什么境界？”
王岳微微一笑，丁敏君武功突飞猛进，想要找个人试试手了。不过，丁敏君连入微境界都还没有达到，就算力量上比自己强，也不可能赢得了自己。
“好啊。那我们就来试一试！”王岳抽出长剑，笑着说道。
“哼！”丁敏君不服气地冷哼一声，一剑向王岳刺来，这一招正是基础剑法中的刺剑术。
王岳聚精会神地看着丁敏君的长剑，突然发现丁敏君的动作一下子变慢了。
“叮。”
王岳脚踏步法，手中的长剑挡开了丁敏君的长剑，丁敏君顿时感到剑上传来一股精纯的力量，震得手臂发麻。
“咻！”
等到丁敏君回过神来的时候，王岳的剑尖已经刺到了她的脖子上。
王岳的长剑速度极快，连丁敏君都没有看清楚，可是这样快的速度，剑尖在抵达皮肤的那一瞬间，突然停下来，并没有伤害到丁敏君丝毫。
丁敏君的脖子起了鸡皮疙瘩，她甚至能感到剑尖上传来的寒意。
丁敏君修炼的也是基础剑法，可是她的剑法和王岳相差甚远，甚至连手中的长剑都不能完全掌握。
王岳眉头一皱，说道：“大师姐，你这样修炼是不对的。你现在出剑都不稳，不能掌控长剑，就算你再练十年剑，也不可能成为剑术高手的。”
峨眉派的其他弟子，都是这样练剑吗？如果是的话，那就麻烦了，因为她们都练得不对啊。
丁敏君现在终于知道了自己和王岳的差距，同样是基础剑法，可是两人施展起来，威力却相差太多。
王岳捏着下巴，想了一下说道：“大师姐，你现在先不要练剑，等你能完全掌控身体的力量之后，再修炼剑术，就会事半功倍。要不，你就先修炼我的‘体操’吧，只要做完一两个动作，很快就能掌控身体的力量，达到入微的境界了。”
丁敏君也没有其他办法，只能点头道：“好吧。”
丁敏君的天赋普通，并不是什么练武奇才。王岳却并不担心，因为王岳觉得自己也不是练武天才。他能有今天的剑术成就，都是靠自己苦练来的。这世间并不缺少天才，可是百分之九十九的天才，最后都会变得普通人。而那些有大成就的人，往往都是有着强大毅力的普通人。
所以，苦练和毅力，比起天赋，更重要。
丁敏君在王岳的指点下修炼那“体操”的第一个动作。
才做到了一半，丁敏君的全身大汗淋漓，脸上带着痛苦之色。
“不行，小师弟，这样下去我身体中的骨头会断裂的。”丁敏君痛苦说道。
王岳说道：“大师姐，你不要放弃，我没有要你第一天就完成这个动作。只要你每天要坚持，总有一天能完成的。我的这些动作，可是能易经洗髓的，对你很有好处。”
一个月之后，丁敏君在王岳的指点下，终于完成了第一个动作。
做完了第一个动作的时候，丁敏君感觉到全身的肌肉和内脏一阵蠕动，很快，黑色的油污从毛孔中排除，一股腥臭在树林中弥漫。
“小师弟，我成功了！”丁敏君喜极而泣，一个月来的努力，终于成功了。
特别是排除了大量的毒素和杂质后，丁敏君感到身体一阵清爽，就连大脑都清晰了不少。
现在，丁敏君才知道这套“体操”是绝世秘技，比起少林寺的易筋经都要珍贵。
“小师弟，这套动作，你不要轻易乱传，知道吗？不然会惹来杀身之祸的。”丁敏君严肃道。
王岳点头道：“大师姐放心，只有我们两个人知道，连师父我都没有告诉呢。”
……
武当山。
殷梨亭找到宋远桥，说道：“大师哥，我想要下山一趟。”
宋远桥以后地看着殷梨亭，问道：“六弟，你下山干什么？是不是有事情，需不需要大师哥帮你？”
殷梨亭摇头，不好意思道：“大师哥，我好久没有见到晓芙了，我想去峨眉派看看她。”
纪晓芙和杨逍在一起的事，峨眉派并没有大肆宣扬，毕竟这可不是什么光彩的事情。所以，武当派，还不知道现在纪晓芙的情况。
宋远桥忽然笑道：“原来是这样啊？好，那六弟你就下山吧。你和纪晓芙也几年没有见面了，你们可是未婚夫妻，是应该常走动走动，不然可就生疏了。到时候纪晓芙要是把六弟你忘记了，可就不好了，哈哈。”
殷梨亭脸一红，说道：“大师哥，可是师傅那里？”
宋远桥笑道：“这你就不要担心了，尽管下山就是了。师傅出关，我会和他解释的。还有，去了峨眉派，见到了灭绝师太，可不要失了礼数。”
殷梨亭高兴道：“是，大师哥。”
第221章 大美女丁敏君
自从丁敏君完成了第一个动作，有了一次易经洗髓后，她的武功就开始突飞猛进。
武道修行，说起来很神秘，其实只是没有找到正确的方法和找到其本质而已。
现在，王岳有点明白了，武道修行，不是为了什么天下第一，也不是为了追求强大的攻击力，练武，说白了，就是强身健体。
身体和力量不断增强，并且能让自己的意识完全驾驭这股力量，这就是武道修行。
丁敏君在基础剑法和步法上下了狠功夫，才十天时间，她就感觉每一次出招都是脚踏实地，没有以前的轻浮。
以前，丁敏君挥舞长剑，都是手臂和腰间的力量，可是现在，她的长剑是汇聚了全身的力量，力量和速度都一下子提升了数倍。
丁敏君已经有了高手的雏形。虽然她还不能和灭绝师太这样的一流武者相比，可是只要她坚持不懈地修炼，不出五年，成为一流武者，是水到渠成的事情。
“呼！”丁敏君一套剑法练完，呼出了一口浊气。以前她修炼武功，像是在受罪，现在却是相当于在享受。
丁敏君看了王岳一眼，笑着说道：“师弟，今天我就来试一试你的剑术到了什么境界？”
王岳微微一笑，丁敏君武功突飞猛进，想要找个人试试手了。不过，丁敏君连入微境界都还没有达到，就算力量上比自己强，也不可能赢得了自己。
“好啊。那我们就来试一试！”王岳抽出长剑，笑着说道。
“哼！”丁敏君不服气地冷哼一声，一剑向王岳刺来，这一招正是基础剑法中的刺剑术。
王岳聚精会神地看着丁敏君的长剑，突然发现丁敏君的动作一下子变慢了。
“叮。”
王岳脚踏步法，手中的长剑挡开了丁敏君的长剑，丁敏君顿时感到剑上传来一股精纯的力量，震得手臂发麻。
“咻！”
等到丁敏君回过神来的时候，王岳的剑尖已经刺到了她的脖子上。
王岳的长剑速度极快，连丁敏君都没有看清楚，可是这样快的速度，剑尖在抵达皮肤的那一瞬间，突然停下来，并没有伤害到丁敏君丝毫。
丁敏君的脖子起了鸡皮疙瘩，她甚至能感到剑尖上传来的寒意。