食戟，我的料理不止会发光 第529节

　　另一方面则是要发好球，将接到的球完美的发射过去，让对方接不到我们发的球，这就是所谓的接球。”

　　看着表情疑惑的榊凉子，吉野悠姬开口解释起来。

　　“当然，虽然只需要注意两点，但想要接住对面发过来的球，把球漂亮的打回去，需要极强的身体素质。

　　这点是凉子你的弱势，所以到时候你固守网前就好了。”

　　吉野悠姬说一边在沙滩走动起来，很快便在柔软的沙子上画了一个粗略的排球场地，接着又用脚画了条中线分为两边战场。

　　“说起来这片沙滩上居然没有打沙滩排球专用的网，正常来说，沙滩都会配备一两个这样的场地才是。

　　看着周围一望无际的黄色细沙，吉野悠姬也有些意外。

　　照理来说只要是海边就应该有打沙滩排球的场地，因为沙滩排球基本是海边活动必备的项目。

　　可是这里没有。

　　没错，就是没有。

　　“算了，不管那么多了，我们开始练吧。

　　首先从颠球开始，能接住球是打沙滩排球的基础，毕竟接不住球直接就出局了，更别提后面什么战术了。”

　　摇了摇头，吉野悠姬也懒得多想。

　　随后从榊凉子的手上接过排球，开始手把手教导起来。

　　而榊凉子为了不拖榊凉子后腿，也表情认真的学着，十几分钟的功夫便顺利上手，有模有样的颠着。

　　“不错嘛，莫非凉子你是打排球的天才？！”

　　看着才练十几分钟，便可以连续击打二十几次排球而不落的榊凉子，吉野悠姬的脸上露出惊讶神色。

　　当初她做的这一步，可是用了整整一节课的时间。

　　“可能是前段时间在白渊老师家里锻炼的原因，虽然做的动作很奇怪，但身体协调性确实提高了不少。”

　　榊凉子的声音很温柔，没有一丝一毫的得意，反而充满了对白渊的崇拜，将这一切都推到了古武身上。

　　“你这么一说好像是这样，我击球的手感也比以前好多了。

　　那一套动作真有用啊，当时练了半天都没什么效果，我还以为白渊老师是在消遣我们呢。”

　　听到榊凉子的话，吉野悠姬从她的手中接过球，随手颠了两个，随后惊讶发现，自己的精准度提高不少。

　　“白渊老师怎么可能有那闲工夫逗我们。

　　不过真没想到，只是他随手传下的一招半式，居然有这效果。”

　　听到吉野悠姬的话，榊凉子没好气的吐槽起来。

　　白渊老师难不成是闲着无聊，怎么可能在这种事上消遣她们。

　　“这种事谁能想得到嘛，毕竟只是随便做些奇怪的动作，身体柔韧性就大幅度提升了。

　　即便是国内最专业的舞蹈培训机构，大概率也做不到这点吧。”

　　吉野悠姬的声音中带着几分感慨。

　　白渊老师真是神奇的家伙，轻易便做到了其他人做不到的事！

　　“我们只有两个小时的时间，现在还是先别闲聊了吧。”

　　突然间，榊凉子像是想到什么，抱紧了手上的排球提醒道。

　　“你说的对，那就继续吧，既然你已经掌握了最基础的接球，那我便教你更进一步的接发球。”

　　听她这么一说，吉野悠姬也反映了过来，小跑到榊凉子的对面。

　　“这里没有网，你尽可能把球打高，想象自己的面前有网，但是要注意，得过中线但不能出边线，否则就是失败。”

　　来到排球场的另一端，吉野悠姬对着榊凉子大声的喊道。

　　“我明白了，接下来是准头的训练对吧。”

　　榊凉子说着开始击球，眼神也在这一刻变得严肃起来。

　　“砰。”

　　排球被击飞出去，稳稳的落到了吉野悠姬的面前，眼看就要落在地上。

　　谁知这时吉野悠姬突然跃起，同时抬起手臂重重扣下。

　　“砰——”

　　一声短而急促的声音在榊凉子的耳边炸开，紧接着球便落到了她球场的边缘，然而她目光望去时，却发现排球刚好卡在线内。

　　“这么快吗...”

　　“击球时不要朝对手打去，而是朝对方场地边缘打去，让对方接不到球才是接发球的核心要义！再来！”

　　吉野悠姬的声音中带着严肃和认真，一边说一边再次摆好架势。

　　如果可以的话，她也想争夺一下沙滩排球第一名的宝座，然后获得白渊老师传授的必杀料理。

　　但，沙滩排球毕竟不是一个人的运动。

　　榊凉子是其中不可缺少的一环，必须哟啊发挥作用，否则即便她表现再好，也断然不可能夺得比赛胜利的。

　　两个小时，训练出一个勉强能用的排球战士。

　　吉野悠姬知道这个的难度很高，但她愿意等榊凉子，即便失败了也没关系，毕竟她们是最好的姐妹！

第363章沙滩排球晃动的可不止一个球！

　　“再来！”

　　看着又一次失败的榊凉子，吉野悠姬再一次催促，声音中的严肃又多了一份。

　　比赛不是玩闹，与其输了以后痛哭流涕，不如趁现在抓紧努力。

　　这样即便最后输了，也是心甘情愿，不会后悔是因为自己没有努力，所以才输的比赛。

　　“好！”

　　榊凉子坚定的点了点头，她也不愿做那个拖后腿的人。

　　趁现在有时间把排球练到最好！

　　时间在这个过程中一分一秒的流逝。

　　而除了吉野悠姬和榊凉子这一组，其他组合也在这两个小时的过程中快速的磨合起来。

　　手上排球不断从她们的手上飞出、落下，随后又被重重击飞。

　　“真没想到，小惠你的运动能力居然这么强，看来这次选你当队友，真的是选对了。”

　　感受着手臂传来的压力，薙切爱丽丝的脸上露出惊讶的神色。

　　这样力道的排球，足以让一般的高中女生接到也打不回去，其蕴含的力量之强可见一斑。

　　而想要做到这一点，对排球选手的运动能力的要求格外的高，特别是力量属性，至少是一般女生的两倍。

　　“毕竟从小在渔镇长大，有记忆时便是在各个地方穿梭。

　　来到远月后也没有疏于锻炼，每天早上都有在农田里干活，挥舞十几斤重的铁锄也算是种锻炼吧。

　　不过那些应该都不是关键。

　　真正让我变得强大起来的，应该是白渊老师教我们的古武，我每天晚上睡觉前都会练相当长的时间。”

　　一边接薙切爱丽丝发过来的球，一边在沙滩上灵活走位，田所惠虽然对排球不是很精通，但凭借强大的身体素质，她依旧可以打的很好。

　　“如果是这样的话，那倒是说得过去了。难怪你的料理进步这么快，我有些理解白渊哥为什么对你这么欣赏了，你值得他的所有夸奖。”

　　听到田所惠的话语，薙切爱丽丝微微点头，随后加大了手上的力道，准备提高训练强度。

　　“接下来我不会留手了，拼尽全力接住我的球吧！”

　　另一边。

　　水户郁魅和北条美代子的对决也到了白热化阶段。

　　在太阳光的照耀下，水户郁魅褐色的肌肤微微泛着蜜糖般光泽，丰满的曲线在紧缚的布料中呼之欲出。

　　她甩动金色长发时，胸前的波涛随动作弹跃，腰臀比形成的沙漏轮廓在西部风镂空罩衫下若隐若现。

　　“去吧！”

　　她怒吼着跃起扣球，手臂与大腿肌肉瞬间绷紧如弓弦。

　　曾轻松驾驭整条牛腿的腕力此刻将排球击出破风声，沙滩上蹬踏出深坑的足印印证她超越外形的爆发力。

　　“休想在我手上夺走一分！”

　　北条美代子高挑身型如猎豹般覆盖全场，眨眼间便抵达了落球点。

　　她修长的双腿每次跨步都掀起沙浪，比基尼肩带勒出宽而平直的肩膀线条，背肌随发球动作舒展如翅。

　　平坦腰腹上清晰的腹肌随呼吸起伏，髋骨两侧凹陷的阴影延伸至低腰泳裤边缘，凸显出充满力量感的腰臀比，让人移不开目光。

　　少女怒吼出声，绷直的小臂肌肉棱角分明，曾单臂颠动超大型中式铁锅的腕关节精准卡位，将水户郁魅速度极快的重扣硬生生反弹回弹回去。

　　排球高高的飞向天空，最后平稳的落到排球场外，白渊的手上。

　　“非常精彩的对决。”

　　见两位少女的目光追随排球到来，不知多久前站到场外的白渊忍不住鼓起了掌。

　　因为身体素质差不多的缘故，北条美代子和水户郁魅可以说势均力敌，打的格外的激烈。

　　“白渊老师！”*2

　　在看到白渊的那一刻，水户郁魅和北条美代子都露出了惊喜的神色。

　　特别是水户郁魅，她都没想到白渊会来这里，于是跑到他面前微微弯下腰，将自己的优势完美展示。

　　“看得出来你们很努力了。”

　　看着站在他面前，额头上挂着细密汗珠的女孩，白渊贴心的拿出纸巾为她们擦拭了起来。

　　“谢谢。”

　　随着额头上的汗渍被擦拭干净，北条美代子只觉得自己变得清爽不少，随即面露感激的开口说道。

　　“不用客气。”

　　说话间白渊又看向了水户郁魅，对方因为站在阳光下的缘故，汗水格外的多，需要用到更多的纸巾。