赛马娘：成为传奇训练员 第510节

　　随后绕场一圈是2000米多一些，比赛队伍需要跑完一整圈后再跑上300米左右，才会抵达终点。

　　此刻队伍第一次通过看台，说明再有200米左右就将进入第一弯道。

　　岔开一点话题提醒观众们赛程进度后，鲁铎又回归了位置介绍。

　　“第一目白善信，随后美浦波旁和金凤凰。”

　　“第四、第五分别是东海帝王和平易君子。”

　　“第六是目白麦昆。”

　　“第八及随后是周日宁静、追逐者、目白赖恩和迂回博士。”

　　“位于追马位置的是米浴和易用软件。”

　　说到这里时，鲁铎象征心中有些犹豫。

　　因为位置处于倒数第二的米浴，在她看来有些不合适。

　　经常跟永世俱乐部的赛马娘一起训练，尤其是暑期接力赛的准备中还客串过队长兼教练，她很熟悉那些赛马娘擅长的跑法。

　　简单来说，这次参赛的赛马娘们或许在逃、先、差方面的擅长程度不同。

　　但无一例外的，没有一个擅长追马的跑法。

　　想要从最后方一口气追到第一，不仅需要在合适的时间进行长时间的爆发冲刺，还需要挤开前方的对手。

　　想要做到这些，没有充足的力量是绝对不够的。

　　所以一般来说，追马是对力量水平要求最高的位置。

　　而米浴的力量水平在这场比赛中并不算出色，甚至放在同期的赛马娘中，也不是出类拔萃的水平。

　　相较于力量，她更为出色的是耐力、毅力这样偏向长距离赛事需求的能力。

　　对应这种能力水平的跑法适应性，则是王道式的先行，或者耗费更多体力进行领放。

　　这样一来，开局落在对能力和跑法都不算适应的后追位置，鲁铎象征难以克制的为米浴感到了分担忧。

　　对比之下，欧美方面的赛马娘一般较少出现力量上的欠缺。

　　美国主要以泥地赛场为主，训练场大多也是泥地。

　　欧洲虽然和日本一样以草地为主，但受到气候影响，雨天相比起来更多，训练场和赛场很容易就因为积水而成为重场地。

　　这样的训练与赛场比日本这边柔软很多，想要跑出高速就需要更强的力量。

　　从小就在那种场地中训练、成长，那边的赛马娘大都在力量方面有着出色的表现。

　　仅从这场比赛上来看，无论是米浴前方的对手，还是落在她身后的易用软件，这些来自欧洲和美国的赛马娘似乎都不存在力量问题。

　　像是出闸后跟目白赖恩发生碰撞的周日宁静，碰撞后就跟什么都没发生一样，步伐、呼吸、摆臂等跑姿都是极为标准的状态。

　　不由自主的，鲁铎象征就想起了这学期转来的几名外国学员。

　　神鹰和草上飞是她接触比较多的。

　　还在美国的时候，她就知道神鹰从小跟着父亲学习职业摔跤，小小年纪就有了人类专业选手的水准。

　　再加上泥地跑道的训练，这名后辈的力量绝对不差。

　　而草上飞那孩子看上去温温柔柔的，实际上在力量方面的能力相当出色。

　　几次偶然的接触，鲁铎得知草上飞在日本传统武道上有一定造诣，同样练习过很久弓道的情况下，她便试着和这名后辈交流了下。

　　结果发现，这名后辈不仅弓道水平出色，长柄武器也很擅长。

　　不管是标准的七尺大薙刀，还是十二尺的长薙刀，草上飞都能运用自如。

　　这种水平，自然也是不用担心力量方面的问题。

　　类似的，之前在障碍接力赛中出走过的大树快车也是类似的情况，从她最后前往交接区的冲刺速度就能看出超乎寻常的力量水平。

　　一番思索之下，鲁铎象征这会儿很想要找个办法提醒一下米浴，乃至提醒这场比赛的其他后辈们。

　　不过担任解说的时候，这种想法自然无法如愿。

　　于是，趁着西雅图回旋接替进行短暂的点评、分析时，鲁铎只是默默在心中鼓励起来。

　　……虽然之前的训练配合里掌握的节奏没办法完全展现，但起跑整体上很是不错，接下来的赛程里也不是完全没有机会……

　　坚持下去啊，各位……

　　与此同时，跑道之上的赛马娘们也发觉到了比赛和训练相比不一样的地方。

　　这一点，处于领先位置的目白善信感受的很明显。

　　大幅度展开身姿，尽可能保持着领放的节奏，余光来回的在两边侧后方徘徊着，连序盘都还没有跑完，目白善信就有了一种流汗的冲动。

　　……完、完全不行啊……

　　波旁靠的那么近倒是不怎么意外，训练里她本来就跟我一样进行着领放的训练，比赛节奏上也是打算由我们两个引领……

　　但那样的前提是没有其他家伙靠近啊！

　　好近好近好近！

　　这家伙跟的好近啊！

　　跟小栗前辈、小玉前辈一样是芦毛的话，都会这么厉害的吗？！

　　完全完全甩不开距离啊……！

　　能让目白善信在意的对手自然不是美浦波旁，而是再往后一点的金凤凰。

　　说是往后一点，或许从旁观者的角度来看往后的距离也确实很明显。

　　但身处队伍之中，尤其是作为被追赶的位置，目白善信完全能察觉到，自己只要稍微松懈一点，就会被轻易追上。

　　这是比赛之前她没有料到的情况。

　　倒不是说认为来自国外的对手们在领放上不是自己的对手。

　　恰相反，她感觉自己已经很重视对手了，备战中的努力绝对是前所未有的认真。

　　然而，她没有料到，即便是在自己引领的节奏之中，身后那名异国的对手仍旧能逼迫到这种地步。

　　而且从听来的呼吸、步伐等信息来看，对方似乎并不算拿出全力。

　　这才是让她没有预料到的事情。

　　在第一位引领速度，把整场比赛的节奏掌握在自己手中，可以算是赛马娘竞走比赛中一种罕见的能力。

　　极个别天赋惊人的赛马娘也能在其他位置影响整个队伍的节奏，但绝大部分比赛里，能办到这一点的依旧是擅长领放的赛马娘。

　　引领速度、节奏这种事情对一场胜负的关键很重要。

　　每一场比赛中，参赛选手的体能储备是固定的。

　　体力充沛的情况下，配速节奏这些方面的处理都会处于一种绝佳的状态。

　　但随着赛程的推移消耗体力后，速度并不一定会立马降低，体能的利用效率却一定会会逐步下降，并且会越来越低。

　　以往进行训练时，目白善信并不是很清楚其中的原理，那时候她仅仅是凭着基础训练和本能、天赋在跑。

　　这段时间的备战里，她很意外的从那位大叔训练员那边，听到了自己可以理解的解释说法。

　　她的学习成绩还有记忆力都很不错，具体的原话她能记得差不多。

　　大致的意思是说，体力下降意味着供给肌肉的能量减少，主要用来保持速度的“慢抽搐肌肉纤维”不可避免的陷入疲劳。

　　为了应对这种疲劳带来的伤痛风险，身体会无法控制的减少“慢抽搐肌肉纤维”的使用，转而利用效率较低的“快抽搐纤维”。

　　而慢抽肌纤维具有更好的抗疲劳性，含有更多的线粒体和肌红蛋白，专门用来进行持续的运动和身体的姿势控制。

　　对应的，快抽肌肉纤维虽然可以提供更强的力量，但供能时间非常短，而且很容易疲劳。

　　所以站在肌肉疲劳状况的角度而言，想要更有把握取胜，就要更多的使用更持久的慢抽肌肉纤维，尽可能让快抽肌肉纤维晚一点进入极限状态。

　　这就是领放赛马娘需要特别注意配速的生理原理。

　　掌握更符合自身状况的速度节奏，就能在比赛中表现得更为持久，爆发力也更加有优势。

　　同时，领放赛马娘一般也会具有对应的天赋，能够在激烈的比赛中更加敏锐的意识到速度变换的时机。

　　从训练员那里，目白善信除了了解到自己擅长跑法的知识，也进一步明确了该如何跑出属于自己的比赛的思路。

　　集体并跑训练时，她也一直在和同为领放型的美浦波旁展示彼此的习惯、节奏，并且给同样要参赛的同伴们进行配合联系。

　　这种训练方式出来的效果，就会使得最为理想的状况下，大部分赛程都能是对己方有利的速度节奏。

　　问题在于，清楚原理、备战计划和同伴们状态的情况下，目白善信越发觉得，自己根本无法按理想状况那样尽可能带好节奏。

　　那名来自美国的芦毛赛马娘的力量、耐力、速度等都太过出色了，领放才能也是。

　　她一直紧贴着美浦波旁，死死的咬在自己身后，保持着随时能够取代自己成为领头的姿态。

　　这种姿态逼迫之下，目白善信不得不尽可能调整领放节奏，不断的把节奏一点点上升到自己和同伴们能接受的上限。

　　如果超出上限，不光是自己会花费更多体力，在最终弯道前后有着失速的可能。

　　还会误导很多同伴。

　　美浦波旁的节奏或许不会怎么受到影响，因为同为逃马，只要还处于前列，节奏方面都是可以及时处理的。

　　目白麦昆和目白赖恩可能也还好，这两名赛马娘和她从小一起长大，她这边节奏发生变化的话，那边也能及时反应过来并且针对调整

　　东海帝王和米浴就不一定了。

　　尤其是东海帝王。

　　这一点，目白善信其实也不太明白。

　　但同样是那位大叔训练员说的，如果她在比赛中出现领放节奏大幅度变化，那么受影响最大的，或许就是东海帝王了。

　　……所以说，要因为对手的逼迫进一步调整节奏吗……

　　还是说，继续现在的节奏……

　　继续这种节奏的话，很容易就被反超然后失去节奏了……

　　北原大叔也说过，配合的前提是跑出自己的节奏，真的要大逃也不是不行……

　　但变化之后，后续的赛况应对……

　　还有帝王她们……

　　啊……！