赛马娘：成为传奇训练员 第448节

　　她忽然用力握住了“握杯子”的手。

　　“或许不用这样用力，只需要稍稍碰一下，整个杯子就会碎掉吧。”

　　“啊……”愣愣的看了会儿好歌剧，转而莞尔，小栗帽笑着点点头，“你果然能明白的。”

　　“就像我说的那样，你很想胜利、很想成为梦想中那样的赛马娘。”

　　“这需要努力没错。”

　　“但我们的身体终归是有着极限的。”

　　“以往的自我加训让你有了同龄赛马娘中出色的基础，我虽然对数据什么的不是很懂，但听北原他们的意思，你的能力很出色。”

　　“也同样是自我加训这件事。”

　　“现在的你，看上去不需要再贴肌肉绷带，却还是有着损伤的。”

　　“否则我刚刚模仿‘筋膜刀’的手法，你不会那么痛。”

　　“你现在已经正式加入了永世俱乐部，那就要按照这边的训练方式来做。”

　　“该训练的时候训练、该休息的时候休息、该吃饭的时候好好吃饭、该和大家一起出去玩的时候好好玩。”

　　“我想，这样的训练或者说生涯，才是真正能实现最强、最快、最美那样的梦想的吧。”

　　笑着说出自己的心声后，望着好歌剧有些微怔、有些思索的表情，小栗帽笑着伸出手。

　　这次并不是摸大腿什么的，而像是对自己的妹妹小栗罗曼那样，摸了摸好歌剧的头顶，又揉了揉她的脸颊。

　　“我虽然不是很懂歌剧，但感觉夏日祭的时候，好歌剧的表演很出色。”

　　“我期待着你成为梦想中的那种赛马娘，然后，在Winning Live上表演属于你的盛大歌剧。”

　　“小栗帽前辈……”

　　闪烁着眼神，愣愣的看着捏着自己脸颊的小栗帽，好歌剧下意识上前一步，正要开口说出心中温暖的感觉，忽然就看到小栗帽又思索着开口了。

　　“哦对了，如果我刚刚简单划一下你就那么痛的话……”

　　捏着下巴，小栗帽若有所思的看过来。

　　“那接下来正式进行永世俱乐部的训练，那种疼痛是要遍布全身的。”

　　“就是用筋膜刀进行全身的调理。”

　　“这一点，我感觉好歌剧你要做好准备什么的。”

　　这一处花坛突然寂静了。

　　片刻后。

　　“纳——尼——！！！”

　　像是预感到什么不妙一般，惨叫开始远远的飘荡起来。

　　最近有点忙，这两天状态也有点差，今天先更4k调整一下

　　另外差不多就是从这个月或者更早一点开始，就在尝试着能不能丰满一下赛马娘们的形象

　　我写作水平很一般，角色塑造感觉也不是很擅长，不知道效果怎么样

　　所以书友们如果有什么建议可以提一提，我会认真考虑的

　　最后，感谢各位书友一直以来的支持，拜谢拜谢！

　　Thanks(ω)！！！

第261章 意料之外的对手（k）

　　小栗帽提到的“筋膜刀”、以及各种配套的训练与放松方式，好歌剧之后自然是亲身体验了个遍。

　　具体着手进行指导的，除了北原他们这些训练员之外，小栗帽、超级小海湾她们这些前辈也参与了协作。

　　这是一开始规划好的。

　　还是团队形式的时期，资源方面倒是没什么问题，但人手方面着实有些问题。

　　在役的五名赛马娘配备三名训练员，各方面训练都能照顾到。

　　把团队拓展成俱乐部之后，原先的人手加上新晋两名训练员，以及团队原先的在役赛马娘，这就足以给所有成员一对一的指导。

　　小栗帽她们对于日常的训练、疗养、调理等方式很熟悉。

　　合宿之前，她们也在尝试着跟后辈们讲解训练和比赛方面的知识。

　　有了这样的经验，整个“同步率训练”中，作为前辈们的赛马娘就可以承担一部分指导职责。

　　这样不仅可以让她们更好的提升对以往知识的理解，还能提高整体的训练效率。

　　于是，距离每日王冠、圣烈治纪念和神户新闻杯还有一个多星期，训练就已经体现出了比较明显的效果。

　　这天下午，风洞训练舱旁边。

　　数条风洞管道正对面的墙壁上，挂着六块中型的投影屏。

　　投影屏之前是三组正在播放音乐的音响。

　　音响和管道之间，一对一的放着六块跳舞毯子

　　跳舞毯上是一个个大小不同、颜色不同的圆圈。

　　圆圈上，六名赛马娘正跟随着音乐的歌词与节拍奏跳着舞蹈。

　　伴随着舞蹈的进行，她们的手掌与脚有节奏的放在了大大小小的圆圈之上。

　　放在圆圈上的动作恰好对上音乐的歌词与节拍时，圆圈就会亮起。

　　与之呼应的，投影屏上会展现出分数一样的数字。

　　舞蹈的六名赛马娘，正是这次参与“同步率训练”的三对前辈和后辈。

　　她们现在所用的设备并不复杂，只是参考实际训练效率，在普通的“踩圆圈训练”基础上加入了一些电子设备。

　　如果只是传统的“踩圆圈训练”，计次、对照分析方面会有着比较大的误差。

　　采取重量感应等设备之后，计算碰触的准确率就会很方便了，获取的数据也能直接导入身体指标、模拟渲染之类的程序里。

　　通过那些程序可以更好的掌握“同步率”情况。

　　整个训练方式也采取了“跳舞机”那样的形式。

　　这样一来，原本需要额外抽出时间进行的Winning Live舞蹈练习，就可以并在比赛方面的训练中。

　　此刻，一首舞曲已经步入尾声，投影屏上的“分数统计”开始了结果计算。

　　不过赛马娘们的舞步并没有停。

　　小栗帽和好歌剧、超级小海湾和东海帝王、目白阿尔丹和目白麦昆，三对赛马娘继续跟着最后一段曲目，一丝不苟的跳完。

　　跳完的一瞬间，一道活泼兴奋的声音高高扬起。

　　“Binggo！好耶！是小海湾前辈和我这组得分最高！Nice！”

　　不顾刚刚跳完的疲惫和脸颊上的汗水，伴随着扬起的声音，东海帝王一跃而起，兴奋地朝小海湾竖起双手。

　　“来庆祝一下呀！小海湾前辈！”

　　“嗯，好的呢。”

　　带着母亲一般的宠溺笑容，小海湾跟东海帝王双手击掌了下，随后依次看向了六块投影屏。

　　“我们最后是‘10000分’的满分，小栗她们是‘9685分’，阿尔丹和麦昆是‘9845’分……”

　　“很厉害啊，帝王，你的舞蹈天赋真的好厉害。”

　　小海湾正在称赞时，东海帝王那边则是朝目白麦昆的方向扮起了鬼脸。

　　“略略略~看到了吗麦昆，我这边的得分比你高哦~”

　　随后又兴冲冲地看向更远一些的训练员们。

　　“喂喂！我们这组赢了的话，晚上的额外甜点我要蜂蜜蛋糕！”

　　这时，她才有些意外一般愣了下，看向超级小海湾。

　　“咦？小海湾前辈，你刚刚说什么来着？”

　　“啊，没什么，”微笑着擦擦脸上的汗水，小海湾笑道：“我是在说，帝王的舞蹈天赋真的很厉害。”

　　“要不是这样的话，光靠我自己是没办法得那么多分的。”

　　“虽然各自分数没有显示，但我想，应该是帝王得分更多吧。”

　　“诶嘿嘿，也没什么啦，只是从小比较喜欢这个，然后平时也喜欢去游戏厅玩跳舞机。”

　　说着谦虚的话，东海帝王的脸上却没什么谦虚的样子。

　　一脸笑嘻嘻的，她分开双腿，一手叉腰，一手比出了“V”字的手势。

　　“跳舞机的话，我是很有自信点的！”

　　“离家最近的那个游戏厅里的跳舞机记录是62万分，是我刷出来的哟！”

　　“嘛，要是这里的设备有着更高分数上限的话，说不定最后得分我们还可以更多哎。”

　　“啊对了，”她忽然神色一动，“小海湾前辈想吃什么吗？”

　　“我是说晚上的额外甜点。”

　　“额外甜点啊，我想想……那就年糕团好了。”

　　笑着点点头，小海湾说出了自己的想法。

　　“额外甜点”算是最近每天练习之后的一点小奖励，也是训练所必须的能量供给环节。

　　“同步率训练”的持续强度并不高。

　　除了“跳舞机式踩圆圈训练”，还有跟随音乐一起打节拍，投球训练等等方式。

　　这些方式并不需要身体上的体力消耗，而是需要脑力消耗。

　　刚刚的跳舞或者说训练中，无论是哪一组的赛马娘，舞步、舞姿几乎都是一致的。

　　这除了需要跟随投影屏画面和音响中的音乐，还需要时时关注同一组的同伴。