赛马娘：成为传奇训练员 第137节

　　小海湾笑了起来，旋即赞同一般点点头，看向北原，“北原先生，我也觉得这样很不错。”

　　“如果是跟前辈一起训练并跑的话，总是有一点很特别的压力，不知道该怎么应对，有些束手束脚的。若是能作为同伴的话，效果一定不一样，就跟小栗说的那样，压力会小很多啊！”

　　“北原先生，要不你和丸善前辈商量一下吧，怎么样？”

　　“……像训练你们那样，把丸善斯基当做担当赛马娘来训练吗……”

　　喃喃重复一句，北原忽然一笑。

　　“的确很有趣。”

　　“虽然丸善她也不用参加什么比赛，但的确，以训练员的态度去对待的话，的确能让我学到更多，你们的压力也会更小。”

　　……而且，万一秋川理事长那边真的推进了“梦之杯”的开设，像丸善斯基这样的强者再度在那样的赛事上出山，按照URA协会的规定……

　　她是需要一名担当训练员的啊！

　　想到这里，北原难免激动不已，毕竟那是号称“梦之超跑”的殿堂级赛马娘丸善斯基，真要有机会成为对方的担当赛马娘，一定是件很有意思的事情！

　　心情激荡，北原却按捺住了，只是看着眼含期待的小栗帽她们，笑眯眯道：

　　“没问题，我会找时间跟她商谈一下这件事的。”

　　跟丸善斯基的商量到了第二天训练开始，这天，仍旧是北原负责小栗帽她们“中距离组”的训练，只是训练场地从校园内的训练场换到了中央特雷森学院附近的神社，训练的赛马娘也经过了调整，小海湾和阿尔丹进行了对换。

　　这所神社建在一座小山上，从神社下方的一方小平台到入山的路上，有着一条长长的台阶，粗略一算就有着数百个阶梯。

　　北原所说的“新的训练”，正是“坡道训练”。

　　“我们永世这边比较熟悉的是阪神赛场，你们的很多比赛、适应练习都是在那边进行的。”

　　望着面前准备就绪的小栗帽、目白阿尔丹和玉藻十字，又看向一旁笑得耐人寻味的丸善斯基，北原解释道：

　　“阪神赛场的内外圈坡度差别不是特别大，需要注意的是起点50米之后的一个下坡。”

　　“这个下坡大概有着1.8米的高度差，坡度大概是50度左右，后续的上坡，内圈坡度不到35度，外圈也不到40度，这样的跑道对于力量和耐力的要求没有那么大。”

　　伸手比划着阪神赛道的大致情况，他接着道：

　　“中山赛场的坡道却要麻烦很多。”

　　“以内围的断面图为例，能明显发现，在900米的位置，会有一个极为明显的上坡，高度差超过三米，坡度超过40度，这对力量和耐力的需求跟阪神赛场不可同日而语。”

　　他开始指向身后的台阶。

　　“昨天总结会上虽然让你们看过各种断面图示意，但是光是示意图，你们可能感觉不太清楚。”

　　“那么你们看看我身后的这条台阶，中山赛场的坡道，大概就像是这边的情况。”

　　小栗帽她们三个此前就看过了眼前神社前的台阶，这一台阶直直向上，肉眼可见地有着极大的倾斜度，长度也是一眼望不到头般的夸张，这下听北原说中山赛场的坡度也是如此夸张，禁不住吞咽了口口水。

　　“……这种坡道，光是猛冲应该不够吧……”

　　小栗帽当先想到了自己最擅长的方面，她喃喃自语起来，“虽然还没有跑过这样的赛事，恐怕一口气能冲上去，等到后续的平缓赛道里，也应该会缺少足够的体力进一步冲刺吧。”

　　玉藻十字和目白阿尔丹虽然没说话，但都是心有戚戚的模样，显然很是认同小栗帽的担忧。

　　“猛冲当然不够，这里不是拼末脚的时候，如果把末脚的体力和速度用到这里，不用等最后的终点直线，你们就已经失速了。”

　　北原点点头，认同了小栗帽的说法，随后又安慰起来。

　　“但你们也不用有这么大的压力，因为正是知道这一坡道的难度，我们才来此特训。”

　　“而且昨晚的总结会上也跟你们说过坡道训练和平缓赛道的不同。简单来说，在平缓赛道上，你们要对抗的是风阻和地面摩擦力，坡道则会多一种力量需要你们对抗，也就是‘重力’。”

　　他一只手平摊，然后缓缓上移。

　　“我们无时无刻不在受着地球重力的影响，实际上，坡道对耐力和体力的考验，完全可以看做是你们在对抗重力进行做功。你们想象一下，其实就是需要你们用力把自己抬高3到4米的高度，这就需要你们腿部的纵向力量足够。”

　　“那么除了用这边阶梯进行实际训练，随后还有一系列腿部纵向力量相关特训，你们按要求做好，到时候应对中山赛场这个坡道是没有任何问题的。”

　　“更重要的是，你们此前都经受过负重训练，这一训练与其说是提升你们速度，不如说是专门提升力量的。”

　　“也就是说，你们已经有了相应的训练基础，真的不用有太多压力。”

　　北原这番安慰鼓励明显有用，小栗帽她们的神色渐渐缓和了，见状，他忍不住微笑了下，指向这会儿正在阶梯上忙忙碌碌的崭新光辉和宫村京子。

　　“好了，光辉和京子已经把各种仪器设备带上去了，不过还需要一些时间进行准备，刚好趁这个时间，你们也去帮帮忙，这样来来回回上下几趟，先体验一下这种坡道、顺便热热身。”

　　“哦！”X3。

　　经过安慰后重新平复了心境，小栗帽、玉藻十字和超级小海湾信心满满地应是之后便朝着阶梯上冲了上去。

　　“光辉！京子！我们来帮你们啦！”

　　“啊？小栗……哎哎，小栗你不要乱动设备啦，想帮忙的话，把这个抬到最上边吧。小玉还有阿尔丹，你们也帮一下。”

　　“不用啦，我自己就可以的，我力气很大的。”

　　“好吧，那小玉和小海湾，你们帮忙把这些搬到上方平台开始数第三个柱子那里，随后我会去安装的。”

　　“交给咱了！”“嗯，放心地交给我好了，光辉。”

　　小栗帽她们忙碌起来后，北原这才看向一直笑着旁观的丸善斯基。

　　希望这名传奇赛马娘能跟小栗帽她们那样接受训练，这个想法，北原来之前已经跟她提到过。

　　丸善斯基也没有拒绝，不过也没有答应，只是说来这边看看再说。

　　这会儿，北原想要询问一下，看看对方的态度。

　　一块训练和此前的协助练习并不同，如果仅仅是协助练习，北原其实是没办法要求丸善斯基做什么的，对方也会根据自己的各种安排抽时间来参与并跑之类的训练，就像这几天之前那样，那时候丸善斯基并没有每天都待在永世这边，她还有着学生会的事情要做。

　　而这几天下来，她的工作重心明显放在了永世团队上，不是来这边跟“中距离组”并跑，就是跑到目白阿尔丹和稻荷一她们“英里组”那边，晚上还一直参加永世团队的总结会。

　　这种配合程度，实质上说丸善斯基也是永世队的成员其实没什么问题，不过毕竟缺一个名义上的说法。

　　如果能正式确认的话，北原就能一定程度上决定丸善斯基的安排，也能没什么顾忌地收集这名传奇赛马娘各方面的数据。这些数据不仅可以帮助北原、小宫山等人加深对训练的理解，还能更有效地与小栗帽她们进行对比，对领域级赛马娘和其他赛马娘的区别进行更细致的分析。

　　“丸善，那个……”北原这会儿想确认一下丸善斯基的态度。

　　“是想要谈正式参与你们训练的事情吧？”

　　丸善斯基笑着看过来，微微点头。

　　“这个其实没什么问题，URA成立以来，虽然没有退役的赛马娘再复出的先例，也就没有相关复出条例，但也正是因此，我正式参与训练，原则上也没有什么问题。”

　　“我之前没有答应，仅仅是有些感慨而已。”

　　闻言，北原立时一喜，毕竟这是传奇级赛马娘，一旦能正式参与训练，收益随便想想都是数之不尽的。

　　不过他很快就留意到了后半句话。

　　“感慨？”他若有所思起来。

　　“嗯，毕竟已经好多年没有正式训练过了，一想到训练，难免会想到当年的事情。”

　　目光中流露出回忆的神色，丸善斯基笑着指向面前的阶梯。

　　“知道吗，北原，这个神社、这条阶梯，其实一直以来都是中央学院的赛马娘们锻炼坡道的首选。”

　　“当年，我在这里跑过，十点、藤正男孩、绿草她们也在这里跑过。”

　　“后来，千明、葛城、日枕、丸善、高峰她们，也在这里跑过。”

　　“如今，已经变成小栗帽她们了啊……真是时光飞逝、让人感慨。”

　　感慨着感慨着，她又有些怅然若失起来。

　　“训练……我说了我可以答应，没有任何问题，就当是为小栗帽这样出色的后辈的未来而付出好了，但是……”

　　她忽然叹了口气，“北原，你说我们这样的赛马娘，难道真的没有再度踏上赛场的机会了吗？”

　　北原愣住了。

　　“明明本格化只有几年而已，明明能在本格化中碰触到领域都是极为困难的事情，更别说掌握、更别说彻底成为领域级的赛马娘了。”

　　丸善斯基虽然依旧嘴角上扬，似乎在笑，她的目光却渐渐落寞起来。

　　“明明这么幸运地拥有了最为顶尖的实力，却跟当年无法参加日本德比、无法参加经典三冠一样，空有这一身实力没有发挥的舞台。”

　　“北原，你说，我这样的一生，是不是很可悲？”

　　“我……”

　　“不是的。”

　　北原突兀突出的坚定话语让丸善斯基愣住了，旋即，北原用同样坚定的目光看着这名失落之意溢于言表的传奇赛马娘。

　　“不是那样的。”

　　脑中想着秋川弥生提到的“梦之杯”，想着小栗帽她们即将会在今年经典三冠上展露的风采，想到以后会有越来越多领域级的赛马娘强者，北原沉声道：

　　“或许以往的世代的确有着这样那样的遗憾，但或许从这个世代起，遗憾只会越来越少，甚至以往的那些遗憾，也有机会弥补。”

　　“丸善，我相信这一点，我相信你一定可以再度拥有展现自己的舞台，甚至更精彩、比经典三冠还要精彩的舞台。”

　　“我坚信这一点。”

　　“……更精彩、比经典三冠还要精彩的舞台……”

　　愣愣地望着北原，喃喃地重复了一遍，丸善斯基忽然笑了。

　　“啊，虽然不知道你为什么有着这种莫名其妙的自信，但是呢，听上去是很不错的事情呢。”

　　“那么，我就当你是安慰我好了，我会尝试着期待那样精彩的舞台的。”

　　跟丸善斯基聊过之后，这名赛马娘显然情绪好了很多，更是很快就恢复了往日轻松的姿态，又等待了一会儿，小栗帽、崭新光辉她们那边也准备就绪，这天的“坡道训练”正式开始。

　　“提膝！吸气！挺胸！收腹！不要佝偻着腰，那样只会让你们看不清前边的跑道！中山赛场不仅仅是有着坡道，坡道之后还有一段直道和下坡，一定要对赛程了如指掌，否则就会不自觉地在坡道多余浪费体力！”

　　站在神社正前方的平台，手中握着秒表，北原冲着阶梯最下方往上跑的小栗帽、超级小海湾、玉藻十字和丸善斯基大吼着。

　　丸善斯基答应了训练后，这次坡道训练自然也是参与了，有了她这名传奇赛马娘作为激励，小栗帽她们三个的尽头显然更足，只不过由于实力和经验的差距，她们的表现自然要比丸善斯基逊色很多，所以北原指点的主要也是针对她们。

　　“你们几个的腿不要抬那么高！过度的抬腿只会浪费体力，大腿最多抬到跟地面平行就可以了！膝盖也不要强行弯曲，上坡本身就对膝盖有着巨大的压力，弯曲过度会导致不必要的损伤！肩膀放松，不要因为是坡道就耸肩！”

　　“有空看看你们前边的丸善前辈！看她的身姿、听她的呼吸、感受她挥臂抬腿的节奏！”

　　“你们都经受过蒙眼训练，感知能力足够了，好好感受一下前辈的各种细节！”

　　跟小栗帽她们相比，北原这种喊着指点的训练方式一点也不轻松，既要随时关注所有赛马娘的情况，还要飞快思索、及时指出她们出现的问题，很多比赛问题其实并非赛场上才出现，恰恰都是因为平时细节没有做到，比赛仅仅是把累计起来的问题给暴露出来而已。

　　这样一来，又要观察、思索，还要及时大喊指点，一上午训练下来，北原感觉自己也跟跑了坡道训练差不多累，当然是以人类水平为标准的。

　　“好！42.9秒！44.6秒！44.8秒！45.1秒！”

　　这下，北原依次报出4名赛马娘的上坡数据后，一次训练便结束了，随后，他看向一旁神色严阵以待的崭新光辉和宫村京子。