我的末世避难所无限升级 第86节

8点起床，11点睡觉，一周工作七天，这是陈阳给自己定制的时间计划表。

陈阳将这个时间安排记录到笔记本电脑之中，生活一旦有了规律，效率也会提升不少。

陈阳决定今晚就直接开始执行时间计划表的一部分，陈阳知道，自己在这个时候绝对不能拿别的理由搪塞过去。

有很多人计划了自己的时间表以后，往往都没有坚持下去，很大一部分就是自己总能给自己找理由。

比如拿今天制作的这个计划表为例，除了吃饭以外，陈阳只给自己在10-11点的时间安排了一个小时的娱乐时间，这个时间他可以休闲娱乐一下，除此以外，必须都在忙碌的干活。

现在的时间远远还没到晚上十点，如果换成别人，或许就给自己找了一个十分完美的理由。

表是今天做的，明天再开始严格执行吧！今天先玩上一天！

往往有这种想法的人都不能把计划表坚持的太过长久，哪怕第二天坚持了，第三天坚持了，第N天也会放弃。

万一有一天突然起来晚了，闹钟没响，或者发生了别的意外事件，到时候就会变成这样的理由：

反正今天都错过时间了，不如直接再玩上一天，就当给自己放个假了，好好奖励奖励自己！

如此这般，懒惰的思维在潜意识中不断滋生发芽，到最后，计划表基本就没有不作废的时候。

陈阳深知这样的道理，从他计划好这张时间表以后，表格中的内容就已经产生了约束力，必须自己管控好自己。

8点起床，洗漱穿衣服，吃早饭。

8点到13点，出去采集材料。

基础的材料还是不够，陈阳本以为自己之前攒的材料怎么不得用上个两天，但今天一天的工作量基本就把新采集的合金又给用光了。

必须更勤奋一点，不然这钢材合金采一点用一点，什么时候能住上钢筋混凝凝土造的房子？

陈阳也知道物极必反的思维，就是正在备考的高三学子，一天也得有适当的休息时间，所以陈阳把13点-14点设置为了午睡时间。

午睡时间不宜超过一个小时，如果超过一个小时就会有些头晕脑胀，这点陈阳还是有过经验的。

当然，也不宜睡得太短，陈阳觉得，反正对于自己来说，十几分钟的时间是肯定不够的。

初中高中的下课时间，陈阳从来就没睡的特别踏实过，总是感觉刚要睡过去就被吵醒了，这种感觉比不睡觉更加难受。

至于午餐时间，陈阳暂时没进行安排，对于他目前的储备粮来说，一天吃三顿还是多少沾点奢侈，等再多种点菜出来再说。

毕竟菜是可以种的，但肉却是要可遇不可求的东西，饿着是肯定不至于的，但能省着吃还是省着点吃好一些。

下午的时间，陈阳也将其暂时安排为‘自由建设’时间。

根据避难所的现实要求，他可以对避难所进行一些建设。

如果有一些材料或者物件没有，他就可以接着去外面收集资源，或者中午直接不回来也可以。

蒋晏冰带来的信息异常重要，这附近没有什么幸存者，最近的那个组织离着这里也有几十公里的距离。

如果没有红月，废土上的变异生物还是不会经常出现的，不知道藏在了什么隐蔽的位置，但至少白天不会活跃。

以目前陈阳的装备来看，一旦有了手枪，一般的生物根本对他造成不了威胁，外出行动的安全性相对来说不用太过担心。

这样来说，远行就十分有必要了。

第62章 土豆催芽1

大学里有很多工科的实验室，那边有各种高密度的金属材料不说，甚至还有很多高新尖的特殊材料。

就像避难所外面包着的那层材料，实验室里可能会有。

不说有成品，至少会有一些原材料可以采集，数量虽然可能不多，但聊胜于无，绝对能省下不少的生存点。

提高生存点的收入是一方面，另一方面还要学会攒。

不光如此，陈阳还计划去警察局和加油站逛一圈，或许能找到不少的资源。

要干的事情太多，陈阳将其也都一一记下，如今不能再找借口懒惰了，该冲就得冲，不能永远蜗居在避难所周围的这一片领域。

至于晚饭时间，陈阳原定的是晚上的7点，但实际上，如果外出远门，吃饭的时间可能不会像早饭那样太固定，还得看具体的情况。

吃过饭之后就是接着干活，哪怕不出避难所，也有许多工作要做。

挖地道，整理一天收获的物资，练习枪法，锻炼身体，有太多的事需要干了。

虽然量子水有强身健体的功效，但还是要自己努力努力，必须保持过硬的身体素质。

身体就是革命的本钱，身体好了，徒手都能打死老虎，末世中的生存能力也会增加一筹。

至于最后，十点到十一点的时间，那就是自由安排了，看看手机，玩玩游戏，弥补一下精神上的空虚。

当然，一周七天这样的生活还是顶不太住，就算是巨石强森那样的肌肉猛男，他每周都会给自己安排一天放纵日。

在那天，强森肆无忌惮的吃各种平时不敢吃的东西。

汉堡，薯条，披萨...这些东西卡路里虽然爆炸，但训练六天只吃一天，还是没事的。

就像本山大爷说的那句话：

“你吃能吃多少钱？可劲儿造！”

就算狂吃上一天，也增加不了多少的卡路里，毕竟人不是警长，人只要吃饱了就不想再吃了。

陈阳也同理给自己安排了一天的放纵日，在这一天他可以不用早起，不用干活，就是玩。

只不过，这样的日子陈阳暂时只定了两周一天。