现代长生：从八段锦开始 第67节

做完外壮功训练之后，又开始打拳。

期间不断因为控制不好，导致闭合的毛孔打开，然后他不得不耽误个十几秒钟，把打开的毛孔再次关闭。

不得不说，【圆满级】的形意拳，和【精通级】的形意拳差距太大了。

不仅仅是拳法、步法和身法上面有了极大的提升，更让他感到惊喜的是，他发现打拳时真得可以锻炼到肌肉筋骨。

那种明显感觉到的细微变化，是他之前从未有过的体验。

劈、崩、钻、炮、横、翻、旋。

踩、扑、裹、束、撅、开、合、抖、踏。

一招一式之间，都让他有一种收发自如、随心所欲的舒畅，好像浑身每一个关节、每一个部位，每一块肌肉，都要冲出去打人一样。

而且眼清脚清，动身进步似猫形。

……

就这样，持续了一个小时。

终于做完全部的晨练科目。

在闭合毛孔的情况下，他浑身依然汗水涔涔。

等了大概五分钟左右，待体内暴躁的气血慢慢平稳后打开了闭合的毛孔。

瞬间，犹如高压锅的盖子被揭开一样，浑身上下毛孔，“噗嗤”一下往外冒着热气。

不仅仅是热气，汗水也在大股大股的往外流。

但是，由于内部的气血平稳了，热气和汗水就像水龙头失去了水泵压力一样，仅仅过了不到五秒钟，毛孔里的热气便消失了，变成了肉眼不可见的热气，而大股大股的汗水也很快变成了细密的汗水。

“哈哈哈……”

周燊握了握依然力量感十足的手臂，忍不住激动的哈哈大笑了起来。

汗水流失的可不仅仅是热量和水分啊，还有体内大量的能量也跟着流失掉了。

现在，通过关闭毛孔不让能量随着汗水在锻炼中流失，锻炼完再等到气血平稳之后打开毛孔，排汗的同时却把大部分能量锁在了体内。

具体锁住了多少能量，这个他无法计算，但是他可以明显感觉到，今天大量剧烈运动之后，身体明显不像昨天那样感到疲倦和虚弱，反而依然感觉体力精力很足。

……

穿着30公斤的铁砂衣和绑腿，一路小跑到家，奶奶已经上街卖菜去了。

周燊吃过营养丰富的早餐之后，打开冰箱门，端出里面百补构精汤碗。

一共不到500毫升，昨天喝了200毫升，现在还剩下五分之三左右。

他拿来针管量杯再次抽吸了100毫升，然后端起量杯往嘴里一倒。

随着一股暖流顺着喉管流下去，周燊立刻感觉肚子里面暖洋洋的。

把东西收拾好之后，打开属性面板看了眼。

【生命：2年57天】

【体力：13.8】

【精力：12.7】

【功法：八段锦小成（161/200）长生诀精通（125/500）】

【技能：形意拳圆满（19/1000）铁内衫精通（381/500）】

【属性点：0.5】

周燊看着体力精力，还有功法技能的数据，心里面不由得美滋滋的。

尤其是铁内衫，相比昨天上午，熟练度暴涨。

他把0.5的属性点全部加了上去，铁内衫熟练度变成了【精通431/500】

紧随其后，他感觉到皮肤有一种紧巴巴，持续了几秒钟后便恢复了正常。

周燊右手指甲使劲摁着在左手手背、手臂上刮了好几下。

如果换成普通人，这个力道足以把皮肤肌肉组织给刮破撕裂，但是他一点都感觉不到疼痛，上面只留下一道浅浅的白印子，转眼间便恢复了正常。

周燊欣喜不已。

“按照这个速度，今天差不多就能再次升级了。不知道圆满级的铁内衫，又有什么效果？”

“对了，我既然连铁内衫都能练成，是不是别的武功也能练啊？比如少林七十二绝技？”

周燊脑海里第一个便想到了轻功。

他相信，绝大多数人，小时候看武侠电影的时候，最想学的就是轻功了。

尤其是天龙八部里面段誉的《凌波微步》，让他终身难忘，他在小学的时候被人追逐，一边跑嘴里面还一边喊：凌波微步。

跟拿个棍子在手里面耍，一边耍一边喊“看我的打狗棍”，或者耍王八拳的时候嘴里喊“天马流星拳”，简直一模一样。

随后他锁好门朝着镇上慢慢走去。

今天六一节，也是泽湖夏季旅游节的开幕式。

本来从镇中往西就能到泽湖，但是他特意绕了一大圈，一直来到镇北公园，杨星雨兄妹俩果然正在练拳呢。

两个人看来练拳练的时间不短了，满头大汗。

杨星雨因为皮肤黑，现在出汗后看起来更黑了，黑的发亮。

而杨星月反而皮肤白里透红，汗湿的碎发贴在额头脸蛋上，看起来显得特别俏皮和可爱。

“燊哥。”

“燊哥早啊！”

杨星雨和杨星月看到他过来，停下来笑盈盈的打招呼道。

“哈哈，不早了，都九点钟了……”

聊了几句之后，得知周燊去泽湖，兄妹俩也跟着他一块去玩玩。

今天是六一儿童节，也是夏季旅游节的开幕式，再加上下午和晚上还有明星歌舞表演，所以路上车辆行人很多。

尤其是快要到泽湖的时候，路两边停满了汽车，路边也还矗立着旅游节的宣传画以及明星的海报标牌，看起来十分热闹。

还有志愿者在引导车辆停放。

周燊走了没多远，听到身后有人在喊他。

“小周……周燊，等一下。”

他转头一看，发现居然是刘云华的父亲刘伟明，穿着志愿者的红马甲，脖子上还戴着个工作牌，正朝他走来。

第70章 插曲

“刘老师好。”

周燊笑眯眯的打招呼到。

刘伟明走过来笑问道：“跟朋友来玩的啊？”

说着他看了眼周燊身后的杨星雨兄妹俩。

“是的刘老师。”说着周燊看了眼他面前的胸牌，上面写着文明督导员，“您过来当志愿者啊？”

刘伟明乐呵呵的笑道：“对啊，在家也没什么事，过来发挥余热。”

周燊点头笑说：“蛮好的。”

随便聊了几句之后，周燊他们刚要走，刘伟明笑说：“对了，等一下。”

说着刘伟明从口袋里掏出几张景区旅游门票，笑着递过来说：“景区送给志愿者的，每人三张，正好给你们。”

周燊接过来说到：“谢谢刘老师。”

“不用客气！”刘老师笑着挥手示意到，“你们去玩吧。”

目送周燊他们离开，刘伟明也是慢慢走在人群中，脸上笑容满面，心里也是非常好笑。

他没有想到，自己无意间认识的一个年轻人，居然是真正的武术高手，还练出了气功来。

他儿子也因为周燊的关系，调回了老家工作。

这边周燊三人来到了景区门口。

这边人山人海、摩肩接踵，大人笑小孩叫，热闹非凡。

周燊知道，这些本地人大多都是冲着明星过来的，否则的话单纯景区旅游，说实话，没有什么意思，就像烂怂大雁塔一样，像他这样从小生活在这边的人，免费让他进去，他都懒得进去。

此时歌舞表演还没有开始呢，再加上门口这边人太多了，周燊也没有往里面挤。

而是在附近转悠了起来。

很快便看到陈小红了，身边围满了购物的客人，忙的不可开交，旁边还一个10岁左右的小女孩在帮忙找钱。

小女孩鹅蛋脸、丹凤眼，笑起来甜美可爱。

不仅长得和陈小红一个模子刻出来的，甚至连皮肤都很像，同样黑黝黝的。

看来陈小红皮肤不是晒黑的，她基因就是如此。

看到那边人多，周燊也没有过去，而是四处寻找书摊，很快再次在一排排的摆摊商贩里面看到上次那个卖旧书的小贩。

这一次他仔细的翻找着。

可惜，找来找去，要么是武侠小说，要么是一些传统的气功修炼或者太极拳之类的，他不感兴趣。

内功主修一门就足够了，修的太多也没什么用，他身体筋骨以及五脏六腑根本无法承受太多炁流。

他想找几本外壮功，或者技能也行。

找不到他也没有继续找了，晚上回去网上找找。

转头一看，发现杨星雨兄妹俩正在陈小红的摊位上买东西呢。

见他看过来，陈小红朝他招招手。

周燊走了过去。

“这是你女儿啊？”