现代长生：从八段锦开始 第109节

先说陈抟老祖，这个人是道教历史上一个非常厉害的内丹大家，他出了名的能睡，而且经常一睡就是100多天，不过他跟普通人贪睡可不一样，他睡觉其实是在修炼一门非常厉害的功法，也就是《睡丹功》。

关于陈抟睡觉还有一个笑话，据说当年彭祖出生的时候，有红光漫天的异象出现，陈抟看到异样后便知道世间有了彭祖这么一个人，然后陈抟就睡觉了。

等陈抟一觉睡醒后去打听了一下，谁知道彭祖都已经死了两百多年了，陈抟于是感慨说：“我就知道这娃儿养不活啊！”

其实他不知道，自己已经睡了一千余年了。

当然了，这只是一个笑话，陈抟和彭祖不是一个时代的人，但从这个笑话里也能看出来陈抟多么能睡，人称睡仙，一睡千年！

有诗云：“昏昏黑黑睡中天，无寒无暑也无年。彭祖寿经八百岁，不比陈抟一觉眠。”

而周履靖当然也不是普通人，是明隆庆、万历间人，字逸之，号梅墟，别号梅巅道人，活了91岁，他的身份很多，有医学家、诗人、画家、农学家、植物家等等。

可以说，这是一个全才了，什么东西都“略通一二”。

而他在睡丹功的基础上创出来的《赤凤髓》，并不是什么睡功，而是类似于长生诀的导引术，只不过熟练之后不需要人为导引，而是通过一种前意识的自主行为，让炁在体内运行。

周燊一目一行的仔细看着【赤凤髓·睡功导引术】。

这个睡功导引术的注释非常多，而且每一句都解释的清清楚楚，为什么要这么修改，修改之后有什么好处？两者在修炼时会出现什么差异？

等等。

可以说，这位梅巅道人，真得就是字斟句酌，把陈抟老祖留下来的睡丹功每个字都拆开来解释了。

因为是在陈抟睡丹功上创造出来的，这需要非常大的勇气。

说难听的话，陈抟老祖留下来的道教经典，你一个无名小卒随意的添加删改，你以为你是谁啊？你这是画蛇添足。

而且肯定也会受到很多人的质疑。

所以他要解释，而且必须解释。

但即使如此，根据查到的资料显示，他这番行为也是费力不讨好，赤凤髓并没有得到外界认可。

不过周燊此时却是越看越惊喜。

梅巅道人的释义，让他看得明明白白，丝毫没有任何疑难的地方。

而且他发现，【赤凤髓·睡功导引术】里面的睡丹功，和现在网上公开版的【陈抟老祖·蛰龙睡丹功】，区别很大。

公开版的蛰龙睡丹功，里面明显是删改过的，缺失了很多内容。

他觉得，很可能梅巅道人这番“画蛇添足”的行为，无意间把真正的睡丹功给保存了下来。

如果真是这样的话，那他就赚大发了。

……

在看完赤凤髓导引术的所有释要，并确定完全可以倒背如流之后，周燊放下了手上的小石子。

按照赤凤髓导引术的要求，放松身体，侧卧在床上。

右手放在耳边，左手放在胸前。

心息相依，神定虚空，将自己的心念和意识集中守住“身外虚空”之中——鼻孔外方圆径寸之地。

按照赤凤髓的释义，这里是修炼上乘丹法“玄关一窍”，又名“玄牝之门”，是古人千金不传之秘。

他意内守“身外虚空”之虚境，目内照“身外虚空”中呼吸来往之气，耳内听“身外虚空”中呼吸之细声。

意守、目照、耳听，三位一体，俱属于心，“身外虚空”中往来的呼吸谓之息。

心念与呼吸相依交抱，绵绵不绝，缠扭不断，冥冥中他通过赤凤髓睡功导引术，让炁按照小周天的循环路径在体内自动循环。

一开始，属于潜意识的引导行为，但是在不知不觉间，他便睡着了。

……

第二天早上五点钟，周燊自动从睡梦中苏醒过来。

他发现，自己还保持着昨天晚上的侧卧睡姿，一夜间都没有动过。

按理来说，不可能一直保持一个姿势睡觉，而且一整夜都保持同一个姿势，身体也会感觉很不舒服。

然而他却没有任何不适感，坐起来以后感觉非常的舒服，整个人精神奕奕。

他第一时间便打开属性面板看了看。

【生命：18年147天】

【体力：18.5】

【精力：17.2】

【功法：八段锦精通（169/500）长生诀圆满（83/1000）】

【技能：形意拳圆满（346/1000）铁内衫圆满（98/1000）蹿纵术圆满（72/1000）】

【属性点：6.4】

周燊一眼便看到寿命增长了51天……不对，是52天。

原本是99天，但是利用海底水压来锻炼五脏六腑减少了3天寿命，另外现在又过了一天，等于实际寿命应该是18年95天。

“哈哈哈哈……”

周燊高兴的差点没有跳起来。

寿命增加，说明他体内的炁在赤凤髓睡功导引术的导引下，自动运转了。

只有这样他的长生诀熟练度才会增加，而熟练度增加，寿命自然也会跟着增长。

他看了看长生诀，果然不错，熟练度涨了，涨了……26点。

“咦？这是怎么回事啊？”

周燊高兴之余，也是暗自奇怪。

现在长生诀已经达到圆满级了，所以伴随熟练度的增长，寿命增加的也是越来越多。

就像昨天，熟练度增加了38点，而寿命则增加了154天。

换算下来，相当于1点熟练度，相当于4天。

可是现在，熟练度增加了26点，但是寿命却只增加了52天，相当于1点熟练度增长2天寿命。

这个衰减的有点太多了。

“为什么用睡功导引术练出来的熟练度，寿命增长效果比我自己练要差了一半呢？”

周燊想了好一会，也没有想通其中的缘由。

只能回头慢慢研究了。

他又看了看技能熟练度，都在稳步提高，可惜【弹子功】的图标依然没有出现。

不过在看到属性点时，却是有些蛋疼。

这些天以来，他习惯了属性点的快速增长，现在突然慢下来，一天只增加了0.7的属性点，还不到1点，这让他有些难以接受。

“不行，今天去问问王山虎，他儿子也是练的八极拳形意拳这种刚猛的拳法，应该有秘方吧？”

脑海里一瞬间闪过很多念头。

随后起床刷牙洗脸。

下楼吃早饭。

还是昨天去的那家海鲜面馆。

奶奶血糖受损，所以早上给她买了杂粮粥。

在此期间，他终于发现视力太好的一个坏处了，就是什么东西都看得太清楚。

比如杂粮粥、海鲜面里面一丁点大的小飞虫，锅碗没有刷干净遗留在上面的各种痕迹、桌椅板凳上面各种油污瘢痕，包括消毒柜里面拿出来的筷子上面一丁点大的残留物。

还有……

总之很多很多，让他有些作呕。

但是他知道，这是自己的问题，什么东西放在“显微镜”下面看都没法吃。

所以他强行让自己视而不见，眯着眼睛大口大口的吃。

快要吃完的时候，过来了一行年轻人，正是昨天隔壁明月小汐民宿的那伙人。

看到周燊后，一群年轻人纷纷围了上来。

“大神早上好！”

“嗨帅哥！”

“哎哎哎，陈倩雯、杨艺纯、胡丹丹，你们快过来啊看看，我就说他皮肤非常好吧，你们还不相信。”

“哇撒，大帅哥，你这个皮肤是天生的还是用的什么化妆品啊？”

“他这个肯定是医美，天生不可能连一点点疤痕黑点都没有，这不科学。”

被一群人包围着的周燊，摆摆手说：“你们坐下来啊，别挡着人家走路。”

“噢噢噢，不好意思啊！”

众人在周燊旁边的桌子上坐下。

一个女孩子胆子往往都比较小，但是一群女生在一起，如果其中还有一个性格外向的，那个个都化身成了女流氓。

此时五个女孩子都好奇的盯着周燊的脸，脸上满是羡慕嫉妒恨。

至于其他几个男生，反而被她们挤到一边去了。

然而她们不知道的是，周燊此时心情很复杂。

因为就在这些女孩子打量他的时候，他也顺势打量了一下这几个女孩子。

结果他看到的不是什么国色天香、闭月羞花、沉鱼落雁，而是长期熬夜下黯淡无光的皮肤。

没有涂开的粉底液、眼角微小的眼屎、鼻头上的黑头、粗大的毛孔、牙齿上弯曲的毛发……

其实这几个女孩子化妆后都有五六分的颜值，可是在他的“火眼金睛”下，她们的长相无所遁形。

他实在不敢看了，低下头快速吃面。

等奶奶也吃完后，他没有多做逗留。

“大神再见！”

“嗯，再见。”